坐骨神経痛

40代くらいまではそんなに気づかなかったのですが、50代を過ぎたころから長時間歩くとお尻の両脇といったらいいのか、太ももの両脇といったらいいのか悩む場所に痛みを感じるようになりました。 最初は「運動不足かな？」くらいにしか思わなかったけど...